ジャーマンカモミールはほのかに香る甘酸っぱさのなかに、辛さを含んだ芳醇な香りの精油で、婦人科系のトラブル解消にも古くから利用されてきました。「アズレンブルー」と呼ばれる精油の濃い青色は、蒸留時に生成されたカマズレンという成分によるもので、強い抗炎症、抗アレルギー作用があります。カマズレンはローマンカモミールにも含まれていますが、ジャーマンカモミールのほうがはるかに含有量が多く、そのためスキンケアなどに使われることが多いようです。一年草のジャーマンカモミールはローマンカモミールに比べて苦みがなくフルーティー。ハーブティーとしても親しまれており、古くから民間療法に用いられていた植物です。

鎮静作用があるので、不安や緊張、怒り、恐怖などの感情をやわらげてくれます。たまったストレスから心を解放し、安定した精神状態へと導くので、忍耐強くなりたいときにも力を発揮する精油です。

粘膜を保護して胃壁を修復する働きがあり、弱った胃を癒してくれます。消化促進作用や鎮痛作用があるので、腹痛や胃痛、消化不良による下痢などにも効果を発揮します。また、通経作用もあるので、月経痛の緩和、月経周期の調整にも役立ちます。

優れた抗炎症作用や癒傷作用があるので、にきびやじくじくした皮膚などに効果を発揮します。止痺作用があり、かゆみを伴う乾燥肌のケアに役立ちます。また、皮膚の再生を促し、かたくなった皮膚をやわらかくして、弾力のある肌へ生まれ変わらせてくれます。

消化器系の不調には柑橘系、婦人科系の悩みには、ゼラニウムやクラリセージ、イランイランをブレンドすると効果が高まります。また、かゆみを伴う皮膚トラブルには、メリッサとのブレンドがおすすめです。

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