かすかにカンファーのような香りがするティートリーの精油は、そのスッキリした香りで気持ちを鎮め、頭をはっきりさせてくれます。とくにショックでふさいだ心のリフレッシュに効果があるといわれています。オーストラリア先住民のアボリジニが、この木の葉をお茶にしていたことからこの名がありますが、ツバキ科の「チヤの木」とはまったくの別物です。彼らは古くから、お茶だけでなく、感染症や傷などを治す万能薬として、この葉を利用していました。殺菌作用や消毒作用に優れ、第二次世界大戦中は傷の手当てに使われました。風邪などの予防や花粉症の症状緩和に有効なので、寒い時期や花粉の気になる季節に活躍する精油です。

ストレスや不安が蓄積して気持ちが沈んでいるときや、ショックを受けて心がふさいでしまったとき、煮つまってしまって物事を冷静に考えられないときなど、リフレッシュの必要なときに効果を発揮します。頭をスッキリさせ集中力や記憶力を高めたいときに役立ちます。

強い抗ウイルス作用と免疫賦活作用があり、白血球を活性化する効果があります。風邪やインフルエンザなどの予防、呼吸器のトラブル解消にも有効です。特に、鼻が詰まって頭がぼんやりする花粉症の症状を緩和するのに優れた効果を発揮します。

非常に優れた殺菌・殺真菌作用を持っているので、にきびや傷、水虫などの症状を緩和するのに有効です。抗炎症作用もあり、蚊やハチ、ノミなどの虫に刺されたときにつけると、治りが早くなります。日焼けなどで炎症を起こしている肌にも効果的です。

香りの似ているユーカリと合わせると、風邪の予防や花粉症を緩和します。ペパーミントやローズマリーとのブレンドは、頭をクリアにし、集中力を高めたいときにおすすめです。香りの鋭さが気になる場合は、柑橘系の香りと合わせてみてください。

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